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NEU: Nordic Walking in Falkensee – Montags um 10:30 Uhr

Nordic Walking in Falkensee: Ab sofort auf die Liste eintragen! Entdecken Sie die Freude an Bewegung in der Natur mit unserem neuen Nordic Walking Angebot in Falkensee! Ab sofort können Sie sich für unseren wöchentlichen Nordic Walking Kurs montags um 10:30 Uhr auf die Interessentenliste setzen lassen. Erleben Sie die vielfältigen Vorteile dieser dynamischen Sportart und verbessern Sie Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden in einer geselligen Gruppe.

Nordic Walking fördert die Ausdauer, stärkt Muskulatur und Gelenke, verbessert die Körperhaltung & steigert die allgemeine Fitness.

Was ist Nordic Walking?

Nordic Walking ist eine effektive Ganzkörpertrainingsmethode, bei der das Gehen durch den Einsatz von speziellen Stöcken unterstützt wird. Diese Technik fördert nicht nur die Ausdauer, sondern stärkt auch Muskulatur und Gelenke, verbessert die Körperhaltung und steigert die allgemeine Fitness. Es ist eine schonende und gleichzeitig wirkungsvolle Sportart, die sich für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels eignet.

Kursdetails:

• Zeit: Montags um 10:30 Uhr
• Dauer: 10 Mal, jeweils 60 Minuten
• Treffpunkt:  Sie finden uns fußläufig vom Bahnhof Falkensee in der Seegefelder Straße 11, in 14612 Falkensee.

Preise:

• 16 € pro Teilnehmer: Der Kurs startet ab 10 Personen.

Die Teilnahmegebühr beinhaltet die professionelle Anleitung durch einen erfahrenen Nordic Walking Trainer sowie die Bereitstellung der Stöcke.

Vorteile des Nordic Walkings:

• Ganzkörpertraining: Stärkt die Muskulatur in Armen, Schultern, Rücken und Beinen.
• Gelenkschonend: Ideal für Menschen mit Gelenkproblemen oder Übergewicht.
• Verbesserte Ausdauer: Fördert die kardiovaskuläre Fitness und steigert die Ausdauer.
• Soziale Aktivität: Trainieren Sie in einer freundlichen Gruppe und knüpfen Sie neue Kontakte.
• Naturnahes Training: Genießen Sie die frische Luft und die schöne Umgebung von Falkensee.

Nordic Walking in Falkensee, manchmal ist es wie im Film, da machen die Requisiten den Unterschied, hier sind es die Stöcke.

Anmeldung: jetzt schon auf die Interessentenliste eintragen

Lassen Sie sich noch heute auf unsere Interessentenliste setzen und sichern Sie sich Ihren Platz im Kurs. Die Plätze sind begrenzt, daher empfehlen wir eine frühzeitige Anmeldung.

So melden Sie sich an:

• Telefon:  03322.1227990
• E-Mail: kontakt@physiotherapie-thieme-falkensee.de

Unser Team freut sich darauf, Sie beim Nordic Walking in Falkensee begrüßen zu dürfen. Starten Sie gemeinsam mit uns in eine gesunde und aktive Woche und erleben Sie die positiven Effekte des Nordic Walkings!

Ihr Team der Praxis für Physiotherapie Thieme

Nutzen Sie die Gelegenheit und melden Sie sich für unseren Nordic Walking Kurs an. Mit fachkundiger Anleitung und einer motivierenden Gruppe werden Sie Ihre Fitnessziele erreichen und gleichzeitig die Natur genießen. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!