psychosoziale Ergotherapie: Mehr Stabilität, Struktur und Lebensqualität im Alltag
Psychische Erkrankungen können tief in den Alltag eingreifen: Dinge, die früher leicht fielen, erscheinen plötzlich unüberwindbar. Antrieb, Motivation oder Konzentration lassen nach – oft leidet auch die Selbstfürsorge oder der Kontakt zu anderen Menschen.
Die psychosoziale Ergotherapie unterstützt Menschen mit psychischen Belastungen dabei, ihren Alltag wieder selbstbestimmt und mit mehr Sicherheit zu gestalten. Dabei stehen nicht nur Symptome, sondern vor allem die individuelle Lebenssituation und die persönlichen Ziele im Mittelpunkt.
Wir bieten:
- Einzel – & Gruppentherapie
- Alltagsstrukturierung: Hilfe beim Aufbau einer geregelten Tagesstruktur und der Organisation täglicher Aufgaben.
- Selbstversorgung & Motivation: Unterstützung bei Körperpflege, Ernährung oder Haushaltsführung bei Antriebslosigkeit.
- Soziale Kompetenzen: Training zur Verbesserung von Kommunikation, Kontaktfähigkeit und sozialer Teilhabe.
- Konzentration & Ausdauer: Förderung kognitiver Fähigkeiten durch gezielte therapeutische Übungen.
- Selbstwahrnehmung & Achtsamkeit: Förderung des Körpergefühls, der eigenen Grenzen und emotionalen Stabilität.
- Umgang mit Stress & Belastung: Entwicklung von Strategien zur besseren Bewältigung des Alltags.
- Ressourcenstärkung: Entdecken und Fördern eigener Fähigkeiten und Interessen zur Steigerung des Selbstwerts.
Wann ist Ergotherapie sinnvoll?
- Bei Depressionen, Ängsten oder Erschöpfung
- Bei Überforderung im Alltag oder Beruf
- Bei sozialem Rückzug oder Unsicherheit im Kontakt mit anderen
- Nach Klinikaufenthalten oder längerer Arbeitsunfähigkeit
- Bei Schwierigkeiten, den Alltag allein zu strukturieren und zu bewältigen
Abgrenzung zur Psychotherapie
Ergotherapie ersetzt keine Psychotherapie und bearbeitet keine inneren Konflikte, Traumata oder tiefenpsychologischen Themen.
Stattdessen setzt sie im konkreten Alltag an: Sie unterstützt Menschen mit psychischen Erkrankungen dabei, wieder handlungsfähig zu werden – zum Beispiel durch Tagesstruktur, Aktivierung, soziales Training oder Selbstversorgung.
Psychosoziale Ergotherapie: Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Sie erreichen uns einfach:
Telefon: 03322.1227990
E-Mail: kontakt@physiotherapie-thieme-falkensee.de
Sie kennen uns noch nicht? Wir sind Ihre Praxis für Physiotherapie & Ergotherapie in Falkensee: Sie suchen eine Physiotherapeutin oder einen Physiotherapeuten in Ihrer Nähe? Unsere Patienten kommen nicht nur aus Falkensee, Finkenkrug, Waldheim und Falkenhagen, sondern auch aus Berlin-Spandau und Berlin-Staaken, aus Dallgow-Döberitz, Brieselang, Elstal, Nauen, Wustermark und Schönwalde. Besuchen Sie unsere Praxis für Physiotherapie & Ergotherapie in Falkensee. Unser Team freut sich auf Sie. Hier finden Sie unsere Kontakte. Hier erreichen Sie uns telefonisch: 03322.1227990.
